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Envejecimiento saludable

Mujeres mayores

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Estas guías te explicarán los cambios físicos, psicológicos y sociales, entre otros, que experimentan las mujeres con el paso del tiempo, así como la manera de abordarlso desde una perspectiva práctica y positiva.

 

Guía Mujeres Mayores Guía Mujeres Mayores

 

 Esta es una guía para mujeres mayores de 65 años que pretende fomentar la práctica físico-deportiva y el bienestar en esta etapa:

 
 
 
 Esta es una guía sobre la etapa de menopausia, donde se detallan los cambios físicos y emocionales que se producen durante esta etapa, ofreciendo consejos e informando sobre distintos tratamientos: 
Portada Guía Menopausia
 
 
 
 
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