¿Qué hago si estoy cogiendo peso?

El aumento progresivo de peso puede deberse, además de a la retención de líquidos, a la ingesta excesiva de calorías. La obesidad es un factor de riesgo independiente de insuficiencia cardiaca y se asocia a otros factores de riesgo cardiovascular ( hipertensión arterial, la resistencia a la insulina o la diabetes, los niveles elevados de colesterol total..) lo que puede favorecer el agravamiento de los síntomas y la enfermedad. Hable de su régimen de alimentación con su enfermera para seguir una dieta cardiosaludable que le ayude a controlar el peso.

Controle su peso pesándose a diario, preferentemente a la misma hora del día (por ejemplo, por la mañana después de asearse, llevando solo la ropa para dormir). Informe a su médico de cualquier cambio llamativo en el peso. Puede que haya que ajustar su dosis de diurético.